Cara Memasak Wortel Yang Benar Agar Kandungannya Tak Hilang

Diposting pada

Cara Memasak Wortel Yang Benar Agar Kandungannya Tak Hilang

Ladies, memasak sayur dengan cara yang salah hanya akan membuang banyak nutrisi di dalamnya. Salah satu sayur yang kaya akan gizi adalah wortel. Wortel bahkan punya kandungan zat antikanker di dalamnya. Agar manfaatnya maksimal, begini cara memasaknya yang benar. klik Obat Buah Zakar Besar Sebelah

Dalam sebuah penelitian ditemukan cara memasak wortel agar kandungannya tetap terkunci sempurna. Penelitian yang dilakukan di Universitas Newcastle, Inggris, menunjukkan bahwa wortel yang direbus terlebih dahulu sebelum dipotong mengandung 25 persen komponen antikanker – falcarinol – lebih banyak dibandingkan dengan wortel yang dipotong lalu direbus. Kandungan antikanker di dalam wortel akan lebih bermanfaat bila tidak dipotong sebelum dimasak.

Saat dimasak panas yang tinggi akan merusak sel wortel. Panas juga akan melunakkan dinding sel wortel sehingga kandungan akan keluar melalui permukaan wortel. Karena itu, jika wortel dipotong sebelum dimasak kandungannya akan hilang saat dipanaskan. klik Obat Kencing Berdarah

  1. Membuat kulit tampak bercahaya

Memiliki kulit yang bersih sekaligus bersinar adalah salah satu impian bagi setiap orang, khususnya bagi kaum wanita. Penampilan akan sempurna jika diperkokoh dengan warna kulit yang cerah. Tetapi, untuk bisa memiliki kulit seperti yang Anda impikan, membutuhkan perawatan yang ekstra dan rutin agar dapat membuahkan hasil yang manis.

Anda dapat melakukan perawatan ini dengan membuat masker wajah dari wortel yang dicampur dengan madu. Anda juga bisa membantunya dengan mengkonsumsi wortel secara langsung atau menjadikannya jus, keduanya sama-sama memiliki khasiat. Mengkonsumsi wortel dapat membantu mencerahkan kulit Anda dari dalam. Hal ini disebabkan karena wortel kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu Anda untuk mendapatkan kulit yang bersinar.

  1. Dapat menenangkan kulit wajah selepas bekerja

Membiarkan wajah terkena paparan sinar matahari dalam waktu yang lama itu tidak baik untuk kesehatan kulit. Selain itu, tidak lama setelah terkena sinar matahari, Anda pasti merasa kulit wajah seakan tidak nyaman. Perasaan tersebut muncul karena kulit wajah Anda tegang, berdebu, kotor, dan lelah karena seharian dibiarkan terkena terik matahari.

Sehabis bekerja, luangkan waktu Anda sedikit saja untuk memberikan perhatian yang lebih pada wajah. Untuk itu, Anda dapat menggunakan facial spray yang terbuat dari wortel, berikut ini adalah cara membuatnya :

  • Sediakan 1 buah wortel, lalu dibersihkan dengan mengiris sedikit pada bagian kulitnya sampai kotoran yang melekat terangkat.
  • Kemudian diblender sampai berbentuk pasta yang cukup kental, jangan lupa untuk memberikan sedikit air sebelum diblender.
  • Lalu pasta wortel dicampurkan ke dalam air mawar secukupnya, aduk sampai larut.
  • Setelah itu dimasukkan ke dalam botol semprot yang telah dibersihkan.
  • Dan terakhir, semprotkan secara langsung cairan yang sudah Anda buat dengan memberikan campuran wortel dan air mawar.
Baca juga:  Obat Alami Patah Tulang Belikat Secara Herbal

Terapkan secara rutin perelaksasian ini setelah Anda pulang kerja, dan Anda akan kembali mendapatkan wajah yang segar juga sehat.

  1. Mampu melembabkan wajah

Manfaat wortel bagi kesehatan terutama kulit wajah yaitu menjadikannya sebagai pelembab alami. Berikut ini adalah cara membuat masker wortel sebagai pelembab wajah.

Soal rasa, ternyata wortel yang dimasak saat masih utuh lebih enak. Ini karena kandungan gula alami yang lebih banyak dalam wortel yang direbus tanpa dipotong terlebih dahulu.

Cara Memasak Wortel Yang Benar Agar Kandungannya Tak Hilang